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Ce Que Vous Devez Savoir Sur Les Causes De L'acné

vendredi 27 décembre 2019 | décembre 27, 2019 WIB Last Updated 2021-07-23T13:47:58Z

Avoir beaucoup d'acné sur plusieurs parties du corps peut nuire à votre apparence, surtout chez les femmes. Dans de nombreux cas, de nombreuses personnes souffrant d'acné peuvent être déprimées, peu confiantes et même gênées de s'entendre avec les autres. Ils disent que leur acné les fait se sentir mal dans leur peau.

C'est devenu un gros problème que de laisser l'acné suivre son cours. C'est pourquoi il faut un bon traitement pour s'en débarrasser. Sans traitement, des taches brunes et des cicatrices permanentes peuvent apparaître sur la peau lorsque l'acné disparaît. Le traitement de l'acné stimule également l'estime de soi d'une personne.

Qu'est-ce que l'acné?


L'acné est une affection cutanée très courante où les follicules pileux sont obstrués par des cellules mortes de la peau et de l'huile dans la peau. En règle générale, l'acné est classée comme une maladie qui affecte les glandes sébacées de la peau. La plupart du temps, les glandes produisent la bonne quantité de sébum et les pores sont fins. Mais parfois, un pore est obstrué par tant de sébum, de cellules mortes de la peau et de germes appelés bactéries. Cela peut faire apparaître l'acné.

L'acné apparaît généralement sur le visage, le dos, la poitrine, les épaules et les fesses. Cela se produit parce que ces zones de la peau contiennent le plus de glandes sébacées et que les follicules pileux sont connectés aux glandes sébacées. Si un pore se bouche, se ferme et se gonfle de la peau, c'est un point blanc. Si un pore se bouche mais reste ouvert, la surface supérieure peut devenir sombre et vous vous retrouvez avec un point noir.

Parfois, les parois des pores sont brisées, ce qui permet au sébum, aux bactéries et aux cellules mortes de la peau de pénétrer sous la peau. Cela provoque une petite infection rouge appelée bouton. Les pores obstrués qui s'ouvrent profondément dans la peau peuvent entraîner de plus grandes infections connues des kystes.

L'acné n'est pas si bien comprise, même par les scientifiques. Puisque nous n'avons aucun remède formel pour cela, il est beaucoup plus logique d'éviter de développer l'acné en premier lieu. Les dermatologues ne savent pas pourquoi cela se produit. Mais les dermatologues comprennent que l'acné adulte peut être particulièrement frustrante.

Combien de personnes et qui en ont souffert?


On estime également que l'acné affecte environ 633 millions de personnes dans le monde. C'est très fréquent chez les adolescents et les jeunes adultes. Environ 8 personnes sur 10 ont de l'acné à un moment donné entre 11 et 30 ans. Les adolescents en souffrent principalement entre 14 et 19 ans. Elle est moins fréquente plus tard dans la vie, mais l'acné adulte peut également toucher les personnes âgées de 25 à 40 ans.

Plus de 80% des cas d'acné adulte surviennent chez les femmes. Un nombre croissant de femmes ont de l'acné dans la trentaine, la quarantaine, la cinquantaine et au-delà. On pense que de nombreux cas d'acné chez l'adulte sont causés par les changements des niveaux hormonaux que de nombreuses femmes ont à certains moments. Ces périodes sont les règles, la grossesse, le syndrome des kystes et des ovaires.

Les principales causes de l'acné


1. Hormones

Une gamme de facteurs déclenche l'acné, mais la principale cause serait une augmentation des niveaux d'androgènes. L'androgène est un type d'hormone dont les niveaux augmentent au début de l'adolescence. Chez les femmes, il se transforme en œstrogène.
La hausse des niveaux d'androgènes provoque la croissance de l'huile des glandes sous la peau. La glande hypertrophiée produit plus de sébum. Un sébum excessif peut briser les parois cellulaires des pores, provoquant la prolifération des bactéries.
Le dermatologue prétend que près des trois quarts des 11 à 30 ans souffriront d'acné à un moment donné, mais des poussées d'acné peuvent continuer jusqu'à l'âge adulte et ont été observées chez des patients dans la cinquantaine.

2. Génétique

La génétique peut également avoir un effet sur les poussées d'acné et peut être la raison pour laquelle certaines personnes sont sujettes à l'acné tandis que d'autres ne le sont pas. Sur la base de quelques études, 458 paires de jumeaux monozygotes et 1099 paires de jumeaux dizygotes, toutes les femmes avec un âge moyen de 46 ans ont été réalisées pour étudier la contribution relative des facteurs génétiques et environnementaux sur la responsabilité de l'acné. Ils ont également constaté que les gènes expliquaient 81% de la différence de prévalence de l'acné, tandis que les 19% restants s'expliquaient par des facteurs environnementaux non partagés.

Mais une autre étude a examiné la différence des taux d'acné chez les parents au premier degré entre les patients et 144 témoins non acnéiques. Leur étude a déterminé que le fait d'avoir un parent au premier degré qui souffre d'acné augmente le risque de contracter l'acné de quatre fois.

Les gènes jouent un rôle de plusieurs façons. Premièrement, ils contribuent de manière sensible à la peau. La peau sujette à l'acné est plus sensible à la production d'huile et a tendance à perdre et à régénérer les cellules de la peau plus rapidement. Les personnes sujettes à l'acné présentent également de fortes réponses inflammatoires aux irritants cutanés et aux bactéries par rapport à celles qui n'ont pas de problèmes d'acné.

Bien que l'acné ait été liée à la génétique, il pourrait également être plausible que des habitudes et une culture partagées contribuent à l'incidence de l'acné, bien qu'il n'y ait pas de science significative derrière cette affirmation.

Autres déclencheurs contribuant aux causes de l'acné


1. Nourriture

On vous a peut-être dit que ce que vous mangez affecte votre peau et cela peut être la cause de boutons et d'épidémies, mais le débat sur le régime alimentaire jouant un rôle dans la fréquence de l'acné fait toujours rage. De nombreux dermatologues rejetteront avec véhémence les affirmations selon lesquelles la nourriture et l'acné sont liées, car la plupart des recherches concernant cet aspect des soins de la peau n'ont pas été concluantes. Les études ont soit donné un résultat faible, soit comporté trop peu de sujets ou un manque de groupes témoins.

2. Maquillage

Bien que le maquillage puisse exacerber les poussées d'acné, ce n'est pas nécessairement le cas. Certains soutiennent le fait que les cosmétiques peuvent remplir vos pores, aggraver les boutons et empêcher votre peau de respirer.

La vérité est que si le maquillage aggrave l'acné, c'est très individualisé. Bien que l'utilisation excessive de fonds de teint, d'anti-cernes et d'autres produits cosmétiques puisse pénétrer et obstruer vos pores, assurez-vous de nettoyer votre visage de ces produits avant de vous entraîner ou de vous coucher réduit la probabilité de blocages de maquillage.

Nombreux sont ceux qui recommandent à ceux qui ont la peau sujette à l'acné d'utiliser des ingrédients non comédogènes, c'est-à-dire des cosmétiques conçus pour éviter d'obstruer les pores. Il est préférable d'utiliser des produits étiquetés hypoallergéniques et sans huile, et certains trouvent que les produits de maquillage à l'acide salicylique aident la peau à rester claire. Il est également important d'éviter d'appliquer du maquillage couche par couche.

3. Facteur de stress

Il est important de noter que le stress n'est pas le catalyseur définitif des éruptions, mais plutôt un facteur qui aggrave une condition existante. Lorsque le niveau de stress augmente constamment, les glandes surrénales signalent la production de l'hormone mâle androgène, qui signale aux glandes sébacées de sécréter plus de sébum. À mesure que cet excès d'huile s'accumule, l'acné est plus susceptible de se développer. Comme les femmes produisent un plus grand pourcentage d'androgènes dans la glande surrénale que les hommes, le stress affecte plus fréquemment la fréquence de l'acné chez les femmes.

Le stress peut exacerber l'apparence de l'acné, car il dilate les capillaires et provoque une augmentation du flux sanguin. Cela rendra la peau rouge et enflammée. Le stress peut également prolonger les éruptions cutanées et les aggraver, car les boutons et les niveaux de stress ont tendance à avoir une relation de cercle vicieux.

L'abaissement des niveaux de stress peut avoir un effet bénéfique immédiat sur l'apparence et la fréquence des poussées d'acné. Il est important de maintenir une routine d'exercice régulière, de dormir suffisamment chaque nuit et de pratiquer des méthodes de contrôle du stress. Il a été démontré que la méditation atténue les effets de diverses affections cutanées comme l'eczéma ou le psoriasis et pourrait avoir un effet positif sur les symptômes de l'acné.

4. Routines d'exercice

L'exercice régulier est essentiel à une vie saine et présente des avantages positifs pour la santé de la peau. En réduisant le stress, vous réduisez vos risques de poussées causées par le cortisol. L'exercice régulier stimule la circulation et favorise la production de sueur, conçu pour aider le corps à débarrasser le corps des impuretés et des toxines.

Malheureusement, parfois, nos routines d'entraînement peuvent avoir un effet négatif sur notre peau et être une cause d'acné. L'un des principaux responsables des affections cutanées liées à la gym est un équipement d'entraînement sale. Qu'il s'agisse d'un tapis de yoga, d'un poids ou de poignées sur une machine cardio, l'équipement de gym partagé est rempli de bactéries et de saleté.

Lorsque cela entre en contact avec la peau et se trouve à la surface, cela peut provoquer une irritation cutanée. Si vous ne prenez pas de douche immédiatement après l'entraînement, le mélange de sueur, d'huiles corporelles et de bactéries peut rester lourd à la surface de votre peau, se réinstaller dans vos pores et provoquer l'apparition de boutons.

Si vous portez des vêtements serrés lorsque vous vous entraînez ou que vous portez de l'équipement lourd à des fins sportives, vous avez peut-être déjà connu l'acné Mechanica. Ce type d'acné est répandu chez les athlètes, les étudiants et les soldats et est directement causé par une chaleur excessive, une pression et une peau couverte.

Elle peut également être déclenchée par un frottement constant de différents matériaux contre la peau. Ce type d'acné peut être soulagé en changeant de vêtements et de vêtements en sueur et en prenant une douche immédiatement après une séance d'entraînement. Il est également important de nettoyer l'équipement des bactéries de l'acné et d'éviter les frottements en assurant un ajustement serré confortable.

Si vous pensez que votre poussée d'acné a été causée par un uniforme serré ou épais, le port d'un t-shirt en coton propre peut aider à absorber la transpiration et à protéger votre peau.

5. Fumer

Le tabagisme peut perturber notre équilibre hormonal. Le tabagisme peut augmenter le niveau d'hormones surrénales, y compris les androgènes et le cortisol. Des niveaux élevés de cortisol peuvent entraîner une glycémie instable, ce qui entraîne alors une augmentation de l'insuline et de la glycémie. Cet excès peut à nouveau stimuler la production d'androgènes.

Les androgènes sont l'hormone mâle qui signale la production de sébum dans les glandes sébacées. Comme ces glandes produisent plus d'huile, les pores sont plus facilement obstrués, ce qui entraîne des lésions d'acné inflammatoires, souvent douloureuses.

Un excès de sébum peut provoquer à la fois une acné anti-inflammatoire et une acné inflammatoire, et il est important de contrôler la production de sébum.

6. Produits laitiers

Une autre étude s'est concentrée sur les produits laitiers. En 2005, un article du Journal de l'American Academy of Dermatology a traité du lait et des produits laitiers. En examinant le régime alimentaire de 47 355 femmes, les chercheurs ont observé un lien significatif entre le lait et la consommation de produits laitiers et les poussées.

Certains chercheurs pensent que cela est dû aux niveaux élevés d'hormones présentes dans nos produits laitiers. Une grande partie du lait consommé est produite par des vaches gestantes, qui pompent la progestérone, l'IGF-1 et d'autres composés qui sont ensuite passés dans le lait.

Nous pouvons également être soumis à l'hormone de croissance bovine. Ces hormones peuvent signaler aux glandes sébacées de commencer à produire plus de sébum, ce qui peut affecter l'acné. Malheureusement, le passage au lait biologique ne semble pas faire de différence, pas plus que les options de lait écrémé. En fait, le lait écrémé a aggravé la peau, ce que les recherches ont attribué à des niveaux inférieurs d'oestrogène et à différentes activités de transformation.

Le lait est également connu pour contenir un certain nombre de vitamines, certaines bonnes et d'autres moins bénéfiques pour votre peau. La recherche a montré une corrélation entre l'acné et la vitamine A dans le lait.
 
7. Médicament de santé mentale

Les médicaments prescrits pour les maladies mentales peuvent avoir le malheureux effet secondaire de provoquer de l'acné. Certains antidépresseurs sont censés déclencher des poussées d'acné, notamment des marques comme Wellbutrin et Lexapro. Les personnes diagnostiquées avec un trouble bipolaire se voient souvent prescrire du lithium pour les aider à gérer leur état.

Malheureusement, le lithium peut provoquer des poussées d'acné. Souvent, les avantages de ces types de médicaments l'emportent sur l'apparition négative de l'acné, mais il est important d'examiner différentes options pour déterminer ce qui pourrait avoir le minimum d'effets secondaires.

Discutez avec votre médecin de toutes les ordonnances que vous prenez et de leurs effets secondaires pour déterminer si votre médicament peut ou non affecter votre peau. Soyez ouvert avec votre dermatologue à propos de tout
les ordonnances ou les médicaments que vous prenez afin de vous assurer que votre médicament contre l'acné prend en considération tout médicament en conflit.

8. Stéroïdes

Les stéroïdes sont connus depuis longtemps pour provoquer l'acné. Ces médicaments sont généralement pris sans ordonnance afin de gagner du muscle, mais il existe des cas dans lesquels des femmes sont prescrites des stéroïdes pour des affections rares. Les stéroïdes provoquent des changements hormonaux, et à mesure que les hormones androgènes augmentent, la production d'huile augmente également. Plus il y a de sébum, plus les pores sont obstrués. Les stéroïdes pourraient également accélérer la croissance de P. acnes, ce qui peut aggraver les boutons et l'inflammation.

9. Pilules contraceptives

Les contraceptifs peuvent affecter les niveaux d'hormones, et certaines femmes peuvent trouver que leur contraception utilise l'acné en raison de l'augmentation de la production de sébum. Cette augmentation du sébum peut affecter la peau, obstruer les pores et conduire à l'acné. Selon le Huffington Post, les pilules contraceptives qui contiennent un progestatif à base d'androgènes ont été désignées comme le délinquant le plus probable.

10. Médicament antituberculeux

La tuberculose est souvent traitée par l'isoniazide et la rifampicine et ces médicaments sont connus pour provoquer de l'acné dans une petite proportion de la population. Heureusement, une fois le traitement terminé, cette acné disparaît généralement.

11.L'effet de l'iode

Ceux qui consomment une multitude de fruits de mer, d'algues et de sel iodé connaissent des niveaux élevés d'iode. Ces niveaux d'iode ont également été censés déclencher des poussées d'acné. La rumeur s'est répandue sur le potentiel de l'iode à provoquer des problèmes de peau dans les années 1960, et il a eu un mauvais coup depuis.

Cependant, des études récentes ont lutté contre cette pensée omniprésente, car certaines études n'ont vu aucune différence entre l'acné chez ceux qui ont reçu de l'iode et ceux qui ne l'ont pas été.

Il est important de prendre ces études avec un grain de sel et de comprendre que l'épuisement de votre alimentation en iode peut avoir des effets négatifs sur la santé holistique. L'iode est essentiel au bon fonctionnement de la thyroïde et est responsable de la fabrication des hormones thyroïdiennes T3 et T4 et il est important de maintenir des niveaux appropriés d'iode dans votre alimentation.

12. Médicament post-transplantation

Après avoir reçu une greffe d'organe, les patients sont soumis à un calendrier rigide de médicaments immunosuppresseurs pour s'assurer que le système immunitaire ne rejette pas le nouvel organe qu'ils ont reçu. Habituellement, l'acné s'estompe après les premières doses de médicament.

Traitement


Le traitement qui vous convient dépend de votre condition individuelle. Si vous avez une acné légère à modérée, comme des points blancs ou des points noirs, votre traitement devrait être relativement facile. Cependant, si vous souffrez d'acné kystique ou inflammatoire, votre traitement peut être plus difficile. L'acné kystique est un ou plusieurs gros kystes rouges douloureux sous la surface de votre peau. Votre médecin ou votre dermatologue peut vous aider à déterminer quel type d'acné vous avez.
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