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Top 10 Les Bienfaits De L'huile Essentielle De Rose Qui Pourraient être Bons Pour Vous

jeudi 16 janvier 2020 | janvier 16, 2020 WIB Last Updated 2021-07-23T13:47:58Z

Le nom rose s'applique à environ 150 à 200 espèces différentes de plantes appartenant à la famille de la rosacée. En son sein, les scientifiques estiment qu'il existe environ 1 800 cultivars différents. Malgré cette variété phénoménale, l'espèce la plus importante est Rosa damascena, plus connue sous le nom de Damask Rose.

On pense qu'elles sont originaires de Chine, les roses sont extrêmement populaires au Moyen-Orient où elles sont cultivées depuis des siècles. Ces plantes sont principalement appréciées pour leurs fleurs et le parfum agréable qu'elles produisent.

L'odeur d'une rose est l'une de ces expériences qui peuvent enflammer de bons souvenirs d'amour jeune et de jardins d'arrière-cour. Les roses sont plus qu'une jolie odeur. C'est vrai, car ils ont des avantages thérapeutiques qui peuvent aider à guérir de nombreux problèmes de santé.

Aujourd'hui, les roses sont cultivées dans le monde entier pour leur grande valeur dans l'industrie du parfum. Cependant, les deux principaux produits obtenus à partir d'eux, l'eau de rose et l'huile essentielle de rose, ont de nombreuses autres applications, y compris thérapeutiques.

En particulier, il a été démontré que l'huile essentielle de rose possède des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, antibactériennes, anticonvulsivantes, antispasmodiques et hepaprotectrices.

L'huile essentielle de rose est fabriquée en extrayant Rosa damascena, et les chercheurs ont découvert qu'elle contient plusieurs composés thérapeutiques connus pour favoriser la guérison dans le corps.

Les principaux constituants de l'huile de rose comprennent:

Acétate de citronellyle: Fournit aux roses leur bel arôme.

Citronellol: le constituant de l'huile essentielle de citronnelle qui en fait un répulsif efficace contre les moustiques.

Citral: antimicrobien puissant nécessaire à la synthèse de la vitamine A (également présent dans le myrte citronné et la citronnelle).

Carvone: aide digestive efficace (également trouvée dans le carvi et l'aneth).

Géraniol: phytochimique incroyablement puissant qui rend le géranium et le thym incroyablement cicatrisants.

Nérol: Également présent dans l'Huile Essentielle de Houblon et de Citronnelle leur procurant une action antibiotique.

Eugénol: Probablement la substance antioxydante la plus puissante qui existe, l'huile de clou de girofle possédant les quantités les plus élevées de toutes les huiles.

Farnesol: également présent dans les huiles d'encens, d'ylang ylang, de jasmin et de fleur d'oranger qui favorisent le collagène, et se trouve être un pesticide inoffensif.

Méthyl Eugénol: Fournit des effets antiseptiques et anesthésiques locaux, et est également un composant des huiles essentielles de mélisse et de cannelle.

Phénylacétaldéhyde: Un autre composé odorant et aromatique (également présent dans le chocolat).

Comme la majorité des huiles essentielles, la méthode d'extraction préférée est la distillation à la vapeur. Comme la rose de Damas a une teneur en huile naturellement faible, de grandes quantités de pétales de rose sont nécessaires pour produire une huile jaune pâle très convoitée. Des cosmétiques à la méditation, l'huile essentielle de rose a une variété d'utilisations à travers le monde et est réputée pour ses effets apaisants.

Les bienfaits pour la santé de l'huile essentielle de rose


1. Activité antimicrobienne

L'huile essentielle de rose présente une puissante activité antimicrobienne pour un large éventail d'espèces bactériennes et fongiques. L'application topique de faibles concentrations d'huile a montré des effets antibactériens impressionnants sur des espèces infectieuses courantes comme E. choli, P. aeruginosa et S. aureus.

Dans une expérience de laboratoire de 2011, la recherche a révélé que l'action des ingrédients actifs de l'huile essentielle de rose sur les microbes était remarquablement élevée. Il a également été démontré que l'huile essentielle dérivée de pétales frais fournissait de meilleurs résultats par rapport aux huiles dérivées de roses séchées.1

L'action antimicrobienne a également été testée sur l'espèce fongique Candida albicans, ainsi que sur des souches multirésistantes de S. aureus. Même lorsque des concentrations plus élevées d'huile essentielle étaient nécessaires pour obtenir les mêmes résultats, l'activité antiseptique est restée.

2. Activité de promotion de la relaxation

L'effet relaxant de l'huile essentielle de rose a été testé lors d'expériences en laboratoire sur du tissu musculaire. L'étude a montré que lorsque l'huile essentielle était appliquée sur les cellules musculaires, elle contribuait à réduire l'effet de contractibilité à des niveaux similaires aux substances synthétiques.

Bien que le mécanisme derrière cet effet relaxant ne soit pas encore complètement compris, l'inhalation des ingrédients actifs volatils peut entraîner une distension musculaire et expliquer le calme que ressentent les patients pendant l'aromathérapie.

3. Soulage la douleur de la menstruation

L'huile essentielle de rose a des propriétés antispasmodiques, ce qui peut aider à soulager les crampes associées aux menstruations. La diffusion de l'huile peut également soulager les nausées, la fatigue et les douleurs musculaires. Diffusez l'huile à la maison ou appliquez-la localement sur l'abdomen pour aider à soulager les symptômes de menstruation. Il peut également être utile d'utiliser de l'huile de rose dans un bain chaud. La chaleur contribuera à détendre davantage votre corps, ce qui contribuera à son tour à réduire toute douleur.

4. Équilibre les hormones

L'huile essentielle de rose est un agent anti-anxiété naturel qui peut aider à résoudre divers problèmes. Par exemple, il peut équilibrer les hormones, réduire le stress et même augmenter la libido. Pour traiter l'anxiété et le déséquilibre hormonal, diffusez de l'huile de rose dans toute votre maison ou frottez 2 gouttes d'huile sur votre cou.

L'huile de rose fonctionne très bien comme aphrodisiaque ou comme parfum général. Elle sent incroyablement bien et contrairement aux vaporisateurs corporels et à certains parfums, le parfum de l'huile de rose est de longue durée. Si vous prévoyez de l'utiliser comme parfum, essayez de le mélanger avec d'autres huiles essentielles pour créer votre propre parfum unique.

Par exemple, il se marie bien avec les huiles essentielles de bois de santal et de bois de cèdre. Pour un parfum floral léger avec des notes musquées et fruitées, essayez de mélanger la rose, la bergamote et le bois de santal.

5. Possède des propriétés antioxydantes

L'huile essentielle de rose a une forte activité pour piéger les radicaux libres responsables de l'oxydation et du vieillissement dangereux des cellules. En particulier, les huiles extraites de fleurs fraîches ont montré un puissant potentiel d'élimination des radicaux libres par rapport aux oxydants chimiques courants.

En outre, une étude in vivo a montré que l'inhibition de l'oxydation va au-delà de la neutralisation des espèces de radicaux libres, mais s'étend également à l'oxydation des composants adipeux de la cellule.

Étant donné l'importance des graisses dans de nombreux processus cellulaires, cela suggère que l'huile essentielle de rose a un avantage certain contre le vieillissement et les maladies qui en découlent.

6. Réduit l'inflammation

L'huile essentielle de rose a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à traiter de nombreux problèmes de santé. Pour refroidir une fièvre, calmer l'indigestion et réduire la douleur associée à l'arthrite et à la goutte, diffusez l'huile dans votre maison.

Vous pouvez également essayer de le mélanger avec une huile de support pour appliquer l'huile directement sur la zone affectée. D'une manière générale, cependant, ce n'est pas une bonne idée d'appliquer de la chaleur pour l'inflammation.

Cela comprend la prise d'un bain chaud. Cependant, comme l'inflammation s'accompagne souvent de douleur, de nombreuses personnes préfèrent prendre un bain chaud pour aider à trouver un soulagement. Si vous utilisez de l'huile de rose dans un bain pour traiter la douleur qui s'accompagne d'une inflammation ou d'un gonflement, assurez-vous de bien glacer la zone enflammée par la suite.

7. Soulage la dépression

Les bienfaits de l'huile essentielle de rose commencent par la capacité naturelle de traiter la dépression. Cela comprend la dépression post-partum, qui est une affection courante pour de nombreuses femmes.

Une étude publiée dans Complementary Therapies in Clinical Practice a montré que les femmes post-partum qui ont subi des séances d'aromathérapie à l'huile de rose et à l'huile de lavande deux fois par semaine ont connu une diminution significative de la dépression ainsi que de l'anxiété.

Diffusez de l'huile de rose et de la lavande à la maison pour aider à stimuler votre humeur et à réduire les sentiments de dépression et d'anxiété. Pour une expérience anti-dépression vraiment luxueuse, ajoutez les deux huiles essentielles à un bain. Baissez les lumières, jouez de la musique relaxante et laissez les qualités apaisantes des huiles essentielles aider à soulager vos symptômes.

8. Anti-Alzheimer

Les composants de l'huile essentielle de rose sont connus pour avoir un impact très puissant en tant que substance neuropharmacologique. Dans une étude, il a été démontré que l'application d'extrait chloroformique (un solvant organique qui extrait les huiles) de roses induit la croissance des neurones et empêche la formation de plaques b-amyloïdes.

Étant donné que ces plaques sont responsables de l'initiation des symptômes de la maladie d'Alzheimer, cette recherche préliminaire suggère que l'huile essentielle de rose peut être un bon candidat pour la prévention naturelle de la maladie d'Alzheimer.

9. Anti-saisie

Dans une étude de 2008, l'utilisation d'huile essentielle de rose comme agent anti-épileptique a été évaluée et confirmée. Cette expérience in vivo a montré que l'effet protecteur neurologique de l'huile était présent même au plus haut niveau de convulsions.

De tels résultats prometteurs pourraient mettre en lumière des traitements alternatifs potentiels pour les patients épileptiques.

10. Laxatif naturel

Une étude animale de 2011 a montré que lorsque l'extrait de rose est ingéré, il peut avoir un impact positif sur la santé intestinale, induisant un effet laxatif en améliorant l'absorption d'eau dans les fèces et la défécation plus fréquente. Son effet vient de favoriser une plus grande prise d'eau par la membrane intestinale.

Effets secondaires de l'huile essentielle de rose


Les femmes enceintes ne doivent pas utiliser d'huile essentielle de rose. En effet, il s'agit d'un emménagogue, ce qui peut augmenter les saignements et conduire à une fausse couche.

Si vous utilisez cette huile pour soulager un mal de tête, assurez-vous qu'elle est diluée, car son parfum puissant peut aggraver votre mal de tête. La meilleure façon d'y parvenir est de l'utiliser dans l'eau du bain ou de la diffuser.

Pour la première utilisation, testez d'abord une petite zone et surveillez les réactions allergiques ou indésirables. En cas de survenue, arrêtez l'utilisation.

Si vous avez une condition médicale qui, selon vous, peut entrer en conflit avec l'utilisation de l'huile de rose, en raison de symptômes ou de médicaments, demandez à votre médecin avant utilisation.
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